In diesem Beitrag berichten wir von unseren Review-Erfahrungen in Bezug auf Fitness Barfußschuhe und dessen Praxistauglichkeit für das Krafttraining im Fitnessstudio. Als valides Test-Objekt dient der  Vivobarefoot Motus Strength II, die zweite Auflage des laut Hersteller-Angaben leistungsstärksten Barfuß-Krafttrainers. Kathi und Markus haben diesen Barfußschuh für das Krafttraining unter die Lupe genommen und im mehrwöchigen Praxistest im Fitnessstudio getestet.  
 Ein häufiger Fehler beim Einstieg in regelmäßigen Sport ist das Ignorieren von Regeneration. Gerade wer unter Zeitdruck steht, neigt dazu, an aufeinanderfolgenden Tagen zu trainieren und dabei zu vergessen, dass Muskeln und das Nervensystem Pausen brauchen, um Fortschritte zu erzielen. Zu wenig Schlaf, zu wenig Flüssigkeit und zu wenig Erholungszeit heben den Trainingseffekt teilweise wieder auf.  
  Abbildung: Während hochkarätiges Tennis gespielt wird, sorgt DJ Christoph Ott für den musikalischen Background © Red Bull Bassline 2023 
 Seit dem 29.5.2020 ist es Fitness Studios wieder erlaubt, unter den Auflagen der Bundesregierung, ihre Räumlichkeiten für Kund/innen wieder zu öffnen. 
  The post Training als Schlüssel zu mehr Energie first appeared on Wiener Sport.]]>Der Einsatz von Virtual Reality im Sporttraining: Neue Möglichkeiten für Fitnessliebhaber und professionelle Athleten  

Titelverteidiger RB Salzburg wird alles daransetzen, seinen Anspruch als Serienmeister zu bestätigen. Mit einer talentierten Mannschaft und neuem Sportdirektor sind die Bullen zweifellos erneut der klare Favorit auf den Titel. Allerdings müssen die Salzburger mit Seiwald, Sesko, Okafor und Köhn auch Abgänge von absoluten Stammspielern kompensieren. Brisant: Flashscore-Infos zufolge ist der Abgang von Trainer Matthias Jaissle bereits fix, der Mannschaftsbus ist ohne den Deutschen zum Auswärtsspiel nach Altach aufgebrochen. Jaissle wird sich dem Saudi-Klub Al-Ahli anschließen.  
 Perfekt für Spielpausen: Ein Bonus reicht für kurze Sessions zwischen Dritteln oder Halbzeiten.  
  Der VgVK Wien, der seit Dezember 2011 Mitglied im ASVÖ Wien ist, sieht die Verleihung der Bronzenen Ehrennadel an seine beiden langjährigen Funktionäre als besondere Würdigung ihrer Leistungen. In seiner Ansprache betonte Dr. Haber, dass die kontinuierliche Arbeit von Wurzian und Schulz-Ishikawa entscheidend dazu beigetragen habe, die Strukturen für Medieval Combat in Österreich zu etablieren und die Sportart schrittweise näher an den organisierten Sport herangebracht hat. 
 Deswegen sind viele österreichische Spieler heutzutage nicht nur wegen ihrer Talente bekannt, sondern auch wegen ihres Einflusses auf andere Bereiche. Ein Beispiel dafür ist David Alaba, der seit Jahren bei uns zu Lande einer der beliebtesten Sportler ist, insbesondere während nationalen Spielen. 
  Genesis Gaming ist der Entwickler des Ski Jump Slots im passenden Wintersport Ambiente mit fünf Walzen und 10 Gewinnlinien. Spieler können hier von der Skisprungschanze abspringen und nicht nur Pokale, sondern auch Geld gewinnen.  

 Foto: © Thomas Jahn – www.thomas-jahn.at Obwohl die Zielgruppe der abenteuer-begeisterten Trail- und Hindernisläufer/innen in Relation zu allen Läufer/innen noch immer eine Minderheit darstellt, wird ein Trend genau in diese Richtung prophezeit, ist s...  
 Menschen, die schnell frieren oder leicht eine Unterkühlung entwickeln, sollten keine langen Kältebäder nehmen. Symptome von Unterkühlung: Zittern, blasse Haut, Koordinationsstörungen und Müdigkeit.  
  Die youngCaritas Käfig League ist ein interkulturelles Straßenfußball-Projekt, welches sich der Betreuung von Kindern und Jugendlichen (6 — 14 Jahre) in Wiener Fußballkäfigen widmet. Die vielfältigen Hintergründe der Kinder aufgreifend wird Integration beziehungsweise Inklusion gefördert und darüber hinaus versucht, durch die Vermittlung von zentralen gesellschaftlichen Werten wie Fairness, gegenseitigem Respekt sowie Toleranz zu einem friedlichen und wertschätzenden Miteinander beizutragen. 
  Wo viel Datenpower am Werk ist, entstehen auch neue Probleme. Die Sammlung hochsensibler Daten gehört zu den größten Kritikpunkten im Umgang mit KI im Sport. Gesundheitswerte, Bewegungsprofile oder psychische Belastungsindikatoren wandern in Datenbanken, deren Schutz höchste Priorität haben muss. 
  Die Mannschaft hatte bis zum Finale lediglich ein einziges Gegentor kassiert. Das Torverhältnis von 17:1 demonstrierte die Überlegenheit der Stars von morgen. Was bleibt, sind zahlreiche magische Momente am Platz, getragen von einem extremen Teamspirit, der aus elf Spielern eine verschworene Einheit geformt hat.  

 Max Dietl hat im Jahr 2008, im Alter von 12 Jahren begonnen, American Football zu spielen, als Runningback (Offense) und Linebacker (Defense). Es hat sich für Max sehr schnell herauskristallisiert, dass er für die Offense geschaffen war. Als taktisch versierter Footballspieler war letztendlich die Position des Quaterbacks (Spielmacher) für ihn wie geschaffen. Im Jahr 2012 wurde Max Dietl Receiver des österreichischen Junioren-Nationalteams.  
 Darts wird immer mit drei Pfeilen gespielt, die nacheinander geworfen werden. Diese drei Würfe ergeben eine Runde, aus welchen die Punkte addiert werden. Es können mehrere Personen gegeneinander spielen, grundsätzlich tritt man beim Darts aber zu zweit gegeneinander an.   
 Casinospiele werden auch hauptsächlich in zwei Kategorien eingeteilt; Zufallsspiele und Glücksspiele. Es ist wichtig zu beachten, dass alle Spiele in den Casinos auf dem Zufall beruhen, da ihre Resultate zufällig sind. Eine weitere Unterscheidung, die Casinospiele voneinander trennt, ist der Hausvorteil oder die Gewinnchancen. 
  „Wir sind alle hier, weil wir im Herzen Autofans sind und wir dieses Jahr in unserem Team die Autokultur und die Menschen feiern, die sie lieben“, sagte der Teamchef und CEO. „Dieses Jahr haben wir eine neue Aufstellung und Max bekommt Unterstützung von unserem jungen Neuseeländer Liam Lawson. Liam bringt eine sehr aufregende neue Dynamik ins Team und wir freuen uns darauf, dieses Jahr gegen eine fantastische Konkurrenz in einer Weltmeisterschaft anzutreten, die sehr knapp werden wird.“  
 Verlockung zum Weiterspielen: Was als Gratis-Bonus startet, kann in echtes Glücksspiel übergehen — samt Risiko.  

 Abbildung: die allgegenwärtige Social Media-Lawine rollt ungebremst durch die Endgeräte der Fans  
 Zwei weitere Gene wirken sich ebenfalls auf die Diät-Wirksamkeit aus. Menschen mit Mutationen in allen drei ‚Abnehm-Genen‘ hungern zumeist umsonst — ihre Kilos purzeln erst beim Schwitzen. Die eigene Veranlagung bestimmt also, ob der Gewichtsverlust eher durch Kalorienverzicht oder Sport gelingt. Wer diesen Unterschied berücksichtigt, kann mit sichtbaren Fortschritten schneller zum Ziel gelangen.  
  Wakeboarden ist keine olympische Sportart, jedoch gibt es zahlreiche Wettkämpfe und es ist bei den World Games vertreten. 
  Nur noch drei Spieltage sind zu absolvieren, dann verabschiedet sich die Bundesliga in die Winterpause. Ein Blick auf die höchste Spielklasse des Landes lohnt sich durchaus, da sie in dieser Saison einige Überraschungen bietet. So konnte sich der Serienmeist...  
 Diese asiatische Kampfkunst, bei der es auf Schnelligkeit und Dynamik ankommt, stammt aus Korea und unterscheidet sich von anderen asiatischen Kampfsportarten vor allem darin, dass beim Taekwondo die Fußtechniken dominieren. Abbildung: Vienna Taekwondo School...